A Semente de Girassol pepita é um superalimento repleto de benefícios para a saúde. Rica em gorduras boas, fibras e antioxidantes, ela contribui diretamente para a saúde do coração, ajudando a reduzir o colesterol ruim e promovendo o bem-estar cardiovascular.
Além disso, suas fibras facilitam a digestão e auxiliam na prevenção da constipação, garantindo um funcionamento intestinal saudável. A semente de girassol também é uma excelente fonte de minerais essenciais, como o selênio e o zinco, que fortalecem o sistema imunológico e protegem o organismo contra doenças.
Dica de consumo: perfeita para ser adicionada a saladas, iogurtes ou até mesmo para um snack saudável ao longo do dia. Aproveite todos os benefícios naturais da semente de girassol e cuide do seu corpo com sabor e saúde!
